アクエリアスには人工甘味料が含まれているって聞いたけど大丈夫かなぁ。
人工甘味料が入っていないスポーツドリンクってないの？
こういった疑問を解説したいと思います。
- 人工甘味料の危険性を確認。
- 人工甘味料が含まれているスポーツドリンクを大調査。
- 人工甘味料が使用されていないおすすめのスポーツドリンクを紹介。
人工甘味料の危険性について
人工甘味料ってそもそもなによ？
人工甘味料とは人工的に化学合成された甘味料のことです。代表的なものとして、アスパルテーム、アセスルファムK、スクラロースが挙げられます。2023年の5月にWHOが人工甘味料の危険性について警鐘を鳴らしており、人工甘味料との付き合い方に注目が集まっています。
人工甘味料の健康影響はまだ不明な点も多く、特に長期的な使用による健康影響については悪影響も考えられることから、WHOは人工甘味料の使用に関して「減量や生活習慣病の予防のために人工甘味料を使用しないように」と提言している。
（独）農畜産業振興機構 人工甘味料の使用に関するWHOガイドラインについて考える
人工甘味料を長期的に継続して摂取することは体によくなさそうだね。
詳しくはこちらの記事を見てみてください。
アクエリアスには人工甘味料が使われている？
アクエリアスシリーズの人工甘味料の使用状況について調査してみました。
アクエリアス
果糖ぶどう糖液糖(国内製造）、塩化Na/クエン酸、香料、クエン酸Na、塩化K、硫酸Mg、乳酸Ca、酸化防止剤（ビタミンC)、甘味料（スクラロース）、イソロイシン、バリン、ロイシン
アクエリアスにはスクラロースが使用されています。
スポーツドリンクの定番品 アクエリアスには人工甘味料が使われているんだね。
真ん中にでかでかと甘味料（スクラロース）って書かれているね。
アクエリアスは他のスポーツドリンクより安く販売されていますが、健康に悪影響を与える可能性のある人工甘味料を使用しているから安いのです。購入は避けるべきでしょう。
アクエリアス NEWATER
食塩（国内製造）／酸味料、香料、アラニン、グリシン、塩化K、硫酸Mg、乳酸Ca、甘味料（アセスルファムK、スクラロース）、酸化防止剤（ビタミンC）
アクエリアス NEWATAERは、糖質ゼロ・カロリーゼロで素早い水分補給を謳う商品ですが、その代償として人工甘味料で甘みをつけています。しかもスクラロースに加えてアセスルファムKが使用されています。
水分補給として人工甘味料を摂取することを推奨しているなんてとんでもない商品だね。
アクエリアス ZERO
果糖（米国製造又はトルコ製造）、食塩、L-カルニチンL-酒石酸塩／香料、クエン酸、クエン酸Na、甘味料（アセスルファムK、スクラロース）、塩化K、硫酸Mg、乳酸Ca、酸化防止剤（ビタミンC）
アクエリアス ZEROはカロリーゼロの商品です。甘味料としてアセスルファムKとスクラロースが使用されているのに加え、遺伝子組換えトウモロコシで製造された海外産の果糖が使われています。
人工甘味料に加え、遺伝子組み換えされた農作物を原料に使用しているって大丈夫？
アクエリアス 1日分のマルチビタミン
果糖ぶどう糖液糖(国内製造)、塩化Na、レモンピールエキス／V.C、香料、クエン酸Na、クエン酸、マリーゴールド色素、塩化Ｋ、硫酸Mg、乳酸Ca、ナイアシン、甘味料（スクラロース）、ピオチン
レモン風味のアクエリアス 1日分のマルチビタミンにも人工甘味料が使用されています。
アクエリアスの商品には人工甘味料が使われているんだね。
安いからという理由でアクエリアスを購入するのは危険だね。
人工甘味料が含まれていないスポーツドリンクを紹介！
人工甘味料が含まれていないスポーツドリンクを教えてほしい！
人工甘味料が使用されていないおすすめのスポーツドリンクを挙げてみました。
大塚製薬 ポカリスウェット
砂糖（国内製造）、果糖ぶどう糖液糖、果汁、食塩／酸味料、香料、塩化K、乳酸Ca、調味料（アミノ酸）、塩化Mg、酸化防止剤（ビタミンC）
スポーツドリンクの代名詞といってもいいポカリだね。
ポカリは人工甘味料を使っていないんだ！安心だね。
サントリー グリーン ダ・カ・ラ
果汁（ぶどう、レモン）、糖類（果糖、砂糖）、食塩、レモンエキス、シークワーサーエキス、うんしゅうみかんエキス、ゆずピール、ドライトマトエキス／香料、乳酸、塩化K、酸化防止剤（ビタミンC）
比較的低価格で人工甘味料不使用のスポーツドリンクならこれ！
サンガリア ポストニックウォーター
果糖ぶどう糖液糖(国内製造)、塩化Na、羅漢果エキス／酸味料、香料、塩化K、乳酸Ca、塩化Mg、甘味料(ステビア)、ビタミンC
この商品も人工甘味料をつかっていないんだね。
まとめ
